漩涡一族最大的特性，就是生命力强，恢复力也极强，拥有大量的查克拉。

更别说，鸣人还是九尾人柱力，鸣人的查克量，庞大的比卡卡西这个精英上忍都要多。

所以，鸣人和佐助锻炼一天后，鸣人还有力气，晚上加班训练，而佐助疲惫的连吃饭的力气都不剩，直接倒在床上昏睡过去。

不过，也正因为鸣人这庞大的查克拉量的原因，对控制力这方面，天然的会对他加大难度，鸣人的进度，是比不上佐