层。它有一定的防御力，当然这种防御力比设备所产生的能量护盾要插上很多，但是在关键的时候还是能起到作用的啊。”

说罢，背对大家，开始传授真气护盾的运气吐纳要诀，大家本身也就都有了真气内力的底子了，所以领悟的也都很快，很快就会的差不多了。

上官宇说道：“其实很简单，也没什么要诀，就是知道这个理念就行了，以后多家练习，世界重启之后，也照样能带到下一世。”

赛娜说道：“行啊，