说这心意拳是宋代民族英雄岳飞所创，当时把金人打的落花流水。

而形意拳更是厉害，是中国三大著名内家拳，拳种之一(形意、太极、八卦)，位列中国四大名拳。但是，形意拳的风格却是硬打硬进，几如电闪雷鸣，在内家拳中独树一帜。只是，因为在清初才开始广泛相传，所以华家在那本书收录的时间最迟，而华枫因为一心只是注意少林武术，根本就不太注意形意拳。当然，在看那本书的时候，他看了很多遍，所以也就记熟了，其中