效果绝对好，不信你不绑着训练一天试试。”

有季清宁发话，唐靖把拿到手的铁块丢在了沙地上。

温玹说话管用。

季清宁说话比温玹还要管用。

和他们一起跑，大概十几步后，季清宁就赶不上了，她也不和他们比，她能坚持跑完两圈，而且时间越跑越短就不错了，现在的她多是跑两圈，走一圈，然后坐在那里歇一刻钟，东平郡王训练完，然后闲聊着等温玹。

这一回，东平郡王和唐靖他