书三卷中的吐纳之法时，积聚在体内的那股庞大的天地元气一下子就被身体吸收进去，这才有了现在这么显著的功效！

“这吐纳之法还真是个好东西啊！”杨铁铮感叹了一番，立即下床，跑到卫生间痛痛快快地洗了个澡。

穿上一身干净的衣服，杨铁铮将那身被污垢弄脏的衣物拿到院子里，把它们浸泡在撒过洗衣粉的水里，随后便来到院子中央，摆开架势，缓缓打起了太极拳。

论功法的精妙，天书三卷中有无数远