到到这一次洗髓伐骨的功效似乎要比前几次都要显著许多！

仔细思考一番，杨铁铮便明白了其中的缘由。

这吐纳之法乃是吸纳天地元气入体，壮大体内真气，淬炼身体之法。

而杨铁铮所饮用的山河水本身就蕴含着浓郁的天地元气，之前杨铁铮并没有合适的吐纳之法，所以这些天地元气便一直积聚在他的体内，任由他的身体缓缓吸收，而绝大部分则是透过身体缓缓流逝。

而当杨铁铮运用了这套来自天