第十五章锻炼筋骨(《绿色xiao说网》)

“娘，给我找些厚实的布来，其他书友正常看:。”叶空赶紧说道。

“要布做什么？”陈九娘疑道。

“锻炼身体呀，从明天……不，从现在开始，我就开始锻炼身体了！我一定要变得更强！”

虽然叶空并没有武师指导，可是地球上锻炼身体的基础理论和方法还是懂的。

要想成为一个高手，那就是要锻炼自己的力量、反应、速度、柔