些天，萧晨发现自己单纯修炼的情况下，吸收了不少灵气，虽然在给患者针灸治疗的时候，消耗一部分灵气，但是，比起以前，这修炼的速度确实要快许多。

现在进入到筑基期的他，已经开始从小周天到大周天运行。小周天是内气在体内沿任、督二脉循环一周，即内气从下丹田出发，经会阴，过屁股，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌

尖（或至迎香，走鹊桥）。与任脉接，沿胸