分，三十公分......

负重也会由最开始的几斤增加到几十斤，就这样慢慢的训练，到了差不多的年纪了，感觉没得必要再练下去了，就把负重都取下来，这就是轻功大成了。

真正的轻功就是这么练出来的，那是相当的幸苦，大多数联系轻功的人身体上都会有不同程度的残疾和缺陷，这都是长期负重造成的。所以，联系轻功的人一直都是很少的，而轻功联系好了，当然也是很牛逼的，就速度这一块就立于不败之地了。