微极为的赏识，把女儿许配给了拓跋力微为妻，拓跋力微也就成为了窦宾的乘龙快婿。拓跋力微骁勇善战，为没鹿回部的扩张立下了不少的战功。

后来窦宾去世，他的儿子速侯继位，由于拓跋力微在部落之中功勋卓著，受人拥戴，速侯深以为忧，密谋除掉拓跋力微。

不过消息却泄露了出去，拓跋力微决定先下手为强，他杀死了自己的妻子，谎称是得病暴毙，然后把两个小舅子诳来奔丧，暗伏人马杀之。其后拓跋力微吞北鲜卑