夜里。

浩然宫内。

宁琅盘腿坐在地上，双手重叠放在肚脐下方。

脸上面无表情风轻云淡，实则体内已经乱成了一团。

二十年修为灌入到体内，几乎让全身上下每一个窍的灵气都达到了饱和的程度，窍穴容纳不了的灵气也分布在体内的各个地方。

观海境养气。

山巅境扩穴。

守一境悟道。