战士，被你训完他还能活么？

而且龙天佑本来就崩了，若是再有了武力值，你还让不让世界意识活了

连夜为龙天佑赶制好了训练计划，靳青终于安心的睡了过去。

只剩下707独自纠结的回忆着龙天佑的课程表早上起床做耐力训练，主要训练耐打力，训练的方式是挨打。

上午做体能训练，主要训练逃跑能力，训练方式是龙天佑跑靳青追，被追上就要挨打。

下午做力量训练，主要练习如