动扭曲自身体内的所有肌肉纤维，哪怕本身看似没有运动，实际效果却已经远远超过了各种激烈运动的体力消耗速度。

再加上高纯度的海楼石，更是可以让他的体力消耗速度加快，几乎只需要三天时间，就可以完成一场极限锻炼。

嗯，这听起来也还是挺夸张的，阳太也在思考自己是不是要弄个重力室什么的，现在光靠负重海楼石，似乎已经没办法满足自己的锻炼要求了。

也正在阳太完成了两轮辛苦锻炼的时候，