息，要有一种强烈的想要去看见的愿望。

如果大脑内产生一种沸腾、肿胀，或有压力的感觉，这就是大脑处的精神力。

有些特殊例子表明，部分人的精神力是发散的，你可以想象大脑中有一股能量汇聚在头顶，然后像洒水一样浇下，头皮感觉发冷，那也是精神力。

只是我不知道该怎么帮你感受精神力，所以只能靠你自己领悟，这也就是修炼精神力的难点……”