，提升十分的明显。

他此时身上大汗淋漓，一层黑色杂质随着汗液排出体外。

叶尘来到了一旁的溪水中，直接跳了进去，痛痛快快洗了个澡。

洗漱完毕后，叶尘来到了膳堂。

这是五位老祖独享的膳堂，如今又加上了叶尘，可以说是天剑宗的小灶。

“叶尘来了，想吃点什么？”

膳堂中的大师傅，已经得到了通知，看到叶尘之后，笑眯眯的向叶尘问道。

“农师傅