好不容易哄好了云瑶，杨青拿出灵石，将炼化灵石的法门交给云瑶，两人很快进入修炼状态！

炼化灵石，就是吸收灵石内的灵气，然后将灵气替换体内的真气！

真气是通过调节呼吸和修炼功法来培养，主要用于增强身体的力量和活力，而灵气是从自然界吸取的能量，主要用于提升感知能力和技巧。

武者的真气是人体内的真实能量，也称为内气或内功，是通过修炼功法