重心高低左右的交换实现转弯，而无须再采取犁式制动转弯了。”

“犁式制动转弯对于初学者来说有些难度，慢慢掌握技巧，不要心急。”

助教们都很有耐心，讲解的时候比主教练还要详细。

在他们摸索期间，还会帮忙上手辅助。

南姝学得差不多了，“我先自己试试？”

“放轻松，不要紧张，你可以的。”助教笑着加油。

南姝踩踏在双板上，开始了第一次滑雪试行。