南姝看着那俯冲滑道，哈了声，有点兴奋。

每个人都分配到了滑雪板，自然是双板，教练正在做基础入门讲解，从步骤到细致每步的方法和技巧。

大家都听得很认真，时不时的跟着教练所讲站上双板试验调试，南姝也没例外。

这是一次新奇的体验。

等到理论知识吸收完毕，教练让他们先自行简单摸索，除主教练外还有八位助教，一对一辅导教学。

“两只雪板平行，与臀同宽，通过