次重量低而失去信心，热身很重要！

“强森的极限在两百公斤以上，百分之八十当做热身，你的极限多少，一百五行不行，别受伤了！”

周诗柳走到一边，替代肖学光帮何夏上杠铃片，一边问道。

“这时候想起关心我了啊，放心看好吧！”

何夏自己信心十足，保护措施完善得很，大不了就是输嘛，反正不会受伤。

“夏，我先开始了！”

强森对何夏说道，他已经准备就绪。