锻炼时间至少半个时辰。

所以今天李慎起床后跟着自己的亲卫一起锻炼，他练习的是一套拳法。

其实就是五禽戏，是孙思邈改良以后传授给李慎的。

本来他跟薛仁贵也学了一套拳法，不过李慎嫌累，所以放弃了。

半个时辰李慎已经大汗淋漓，春香递过来一杯茶水，李慎一饮而尽。

又接过冬梅手里的湿手帕擦