十日后。

这几日下来早上炼气，下午到演武台修行世俗武艺炼化体内药力，

日日食用那外门饭堂灵肴，夏致翊对那《斩首一十四式》《逐浪功》《游波步》也算是入了门，

候志明和夏致及这几天却是学乖了，每回看岑三点什么就跟着点什么，这灵肴里的黑暗料理属实是给他俩留下了点不小的心理阴影。

三人在这外门吃着滋补灵肴，虽然