2009年8月16日，柏林时间上午9点。

李枫、劳毅、苏丙天、张培蒙、胡开五人都在酒店的私人运动场做基础训练。

只是最基本的一个热身级训练。

主要是让身体尽量休息，但睡一上午是不行的，对身体的竞技状态有影响。

男子100米半决赛的比赛时间是在晚上的19:10分，决赛是21：25分。