他体魄的改变，严格来说是从龙泉淬体之后慢慢开始的，龙泉淬体本身效果不算太厉害，但陆叶从龙泉中带出来一片鳞甲，那鳞甲之中血气浓郁，有增强体魄之效。

陆叶有事没事就借那鳞甲淬炼一下自身的体魄，增强气血，现如今，那鳞甲中的血气已经消耗干净。

再者，每次返回碧血宗本宗的时候，水鸳烹制的药膳都有强身健体之能。

要知道，那月湖中