，效率最高的无疑还是嗑药。

一日后，陆叶三窍再次盈满，他稍作停歇，将之前割下的狼肉取出烤制一番，囫囵吃下。

狼肉不好吃，就算烤制了，也有一股腥臊味，但陆叶深知眼下要以提升实力为主，自然不愿浪费时间去捕猎。

几乎是一刻不停地修行，一粒粒蕴灵丹接连不断地服下。

半日后，四窍壁障破开，三日后，四窍盈满。