差不多的，每天适量就好，像之前那么疯狂的使用魔法，虽然效果挺好，但是对自身的伤害却也无法避免，自己头上的白发就是证明，要是再来两回给弄个少年白发或者干脆累秃顶了，那可就得不偿失了。

到了第三天的时候，秦宇终于恢复到可以修炼卡玛泰姬炼体术的程度了。

来到外面的空地上，秦宇练习着动作，他能够感觉到自身对这套动作的领悟获得了很大的提升，大概是参与了战斗的关系吧，过去只是当成强身健体的