周六早上7点，李宗良睡到自然醒，起来洗洗漱一下到操场跑了半个小时，第一次跑步还没跑到5公里，慢跑才跑了6圈，已经累的不行了，身体素质太差，还要好好锻炼，不然以后哪有好身体拥抱整片大森林呢，一棵树恐怕都伺候不好。

以后每天早晚都要跑五公里，路上买了早餐，回到出租屋，吃饱喝足，打开国际期货账户，国际期货是7*23，基本上算是全天可交易，杠杆正常是10到400倍。