生素，尤其是维生素C。

眼球果这种东西，等到了极冬海域，可能就钓不到了。

他查看市场行情。

像黑面包，目前市场价为5单位木料，约25海螺币，口感粗糙，并不好吃，但胜在可以长期保存。

而且杨逸严重怀疑，这面包配方里有木料！

香肠就贵许多了，能补充蛋白质和人体所需的盐分，一根要50海螺币。