马上朝陈扬跪下，说道：“弟子多谢师父悉心教导。”

陈扬微微一笑，说道：“既然已成师徒，便当如父子，起来吧，这些也是为师应该做的。从现在开始，你每天吃十枚聚灵丹，每天跑步一百公里，运行灵气三十六周天！”

“啊？一百公里？”叶凡差点吓傻。

陈扬说道：“傻小子，你怕什么。这是让你身体越发强壮，只有你越强壮，就越能吸收聚灵丹的药气。为师这聚