不过他倒是知道，如果肌肉的密度越大，硬度也就越大。

或许等会可以教导一下这些学员。

当然了，最重要的就是对于自身肌肉的控制。

肌肉的发力也需要消耗能量，也就是体能。

但是当一个人可以控制最细微的肌肉之后，就可以在很多方面减少体能的消耗。

在攻防中也是一样。

当攻击来临，可以瞬间硬化其中的几块肌肉来对抗那种攻击力和冲