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说得再简单点，就是硬气功。

以意导气，导的其实是气血。

掌握了此法，使局部充~血再不断捶打，历时两三载，必有所成。

若是筑基成功，有了真气，这就能达到刀剑难伤的地步。

陆羽照着第二部分，打出一套似拳不是拳的架式。

由于有真气在身，顿感体内真气如龙，游走在四肢百骸之中。