训练，是战队的永恒主题。

但当训练到了总决赛之前，反而应该更多的放松。

这最后一周的训练，采取的是练一休一的模式，也就是训练一天，休息一天。

练的那天很累，第二天可以睡到自然醒，然后做点自己想做的事情，放空大脑调整状态。

这是落日特有的模式，平时练到痛恨这个游戏，痛恨这个工作，打比赛却非常的安逸。

这样形成的一个反差就是，选手们爱上了比赛，