由于没有那些专业体测的工具，所以这只是一次很简单的体测。

王毅看了看球场，随后先进行弹跳测试。

不过在测试之前，王毅对王亮说：“先热身。”

王亮点点头，立马开始了热身。

活动脚踝、活动膝盖、活动腰、活动手腕、活动肩膀、活动脖子。

然后对左腿右腿分别做着拉伸。