此时停在场边，喝了几口水，做着深呼吸。

然后在私人医生的指导下，对双腿做着拉伸。

刚刚跑完5公里，必须对双腿做一些拉伸。

否则立马上场进行剧烈运动的话，会增大受伤的几率，而且也会增加抽筋的风险。

同时刚跑完5公里，总得缓一口气。

王毅一边做着拉伸，一边抬头看了一眼计分牌。