“老大，你以后睡不了懒觉了。”

“怎么说。”莫惊春诧异的问道。

“有句话叫做一日之计在于晨，一年之计在于春。”

“清晨跑步最适合老大你了。”

“我都规划好了，晨跑的里程是循环渐进，甚至会根据手表监测的心率数据，对第二天的晨跑里程进行微调。”

“行，没问题。”