来。

而这蛇胆与蛇血相生，不仅能减缓蛇血药力造成的痛苦，在食用后炼化蛇血药力，更是别具妙用

尽管全真大道歌炼化药力的速度不够快，但全真大道歌每运行一周天，就会有一缕药力逐渐融入沈翼肉身，帮助他淬炼筋骨皮。

就在沈翼都不知道的时候，被药力淬炼的筋骨皮正暗合了金钟罩的修炼之法。

金钟罩第一、二关由内而外，是由内力来催发金钟罩的效果，只要身怀内力之人皆能习练，只与