李明博说。

“对了，训练结束后，先别解散大家，要让球员选号。”吴廷华说，李明博却摇摇头：“这个不急，这周以后再说。”李明博用力拍手说：“休息时间结束，开始练习折返跑。”

李明博把队员分成四组，分别站在篮球架的两侧：“来回算一次，40秒跑完10次，没跑完的再多跑五次，准备好了吗?”

站在前排的李光正、谢亚姝、魏一帆和杨振义大声回答：“好了。”

“好，预备，开始