第四十二章 超强度训练(上)(1 / 9)

当李光正花了二十分钟跑完十圈之后,最后一个替补队员才姗姗而来,他需要跑35圈。

“好了,休息五分钟,先喝点水。”吴廷华用力拍了拍手,十几瓶一升装的水已经为他们准备好了。

“教练,操场一圈有多少米?”李光正累得气喘吁吁,绿豆大小的汗珠从额头上滴下来。

“四百米”。吴廷华拿了一瓶水递给李光正。

“哇,那我今天早上已经跑了14公里了,啧啧,我希望老爸一会不