“大人，这是七妙灵米，共一百斤，请问大人每日食用多少？”领回叶直一应月例的百草跪伏在地面，诚惶诚恐，显然日月神教的规矩颇严。

“起来说吧，叫我公子便好。”

“这七妙灵米日常食用多少为佳？”叶真问道。

“回公子，这七妙灵米可通脉、壮腑、生血、培元，壮骨，增灵，祛毒七种妙用，不过，要想发挥这七种妙用，需要常用，日用一斤以上才有效