欧阳本尊从澡池中站立起来，他发现这一身肌肉变得晶莹透明，充满了弹性，又比淬炼之前强硬了许多。

他将身体冲洗干净，穿好了衣服，这时已经到了早晨七点之多，他打开房间的门，走到楼下，见乔慧娜正在厨房里做早餐，乔慧敏往餐厅里端送小菜和多种主食，他高兴地说：“有了专业厨师做饭，味道确实不一样了。”

一家人坐下来吃饭的时间，相当于一次早会，大家通报着各种情况