吃了饭，稍微消食一会，左玄机就开始在小院空坝中锻炼了起来。

俯卧撑、下蹲、原地跳动、小跑。

运动一阵，直至全身大汗淋漓，肌肉酸软，精神疲乏之后左玄机才停了下来。

这种锻炼自从半年前苏醒记忆就开始了，通过半年坚持，真正的穿衣显瘦脱衣有肉。

这也是为何左玄机前面听闻其他人去什么武馆并不特别在意的原因，当时心