许吾皱眉说道：

“就不过多纠缠这个。我这有一术法，名为《武徒初要》，主要是炼体之用。看你们在特种部队的训练，身体比常人强健许多，我反复衡量许久，你们正适合修炼这个。下面就是修炼口诀，你们仔细听好了。”

“强者之途，在于意，在于志，在于内在，亦在于核心。强健机体首要在于沉静，吸纳天地万物，运转于内寰，通达意志，……”

许