，那难度相差可不是一点半点，何况还抱着一箱十几斤的牛奶。

不过为了锻炼身体强度，学习对于气的运用，这些都不算什么。

“调整呼吸，跟着我的节奏来，吸呼吸去感知肌肉的发力”阑跳跃前进的过程中，龟仙人时不时会给杰瑞一些指导，这些指导看似很普通，但仔细理解，其实都是龟仙流锻炼肉身的技巧。

其实，对于杰瑞来说，他内心里最喜欢的并不是魔法，而是武道。前世小时候一根木棍横扫，百米菜