也是满脸的担心，这次她没有喊‘陆大掌柜’，而是和虎叔一样叫着‘云升’。

这次陆云升也感觉到来自白玉舒的关心，心里乐滋滋的，笑着对其说道：“我知道了，玉舒。”

随后，虎叔和白玉舒又给其详细的交代了一番。

练气期突破筑基期，第一步需要用体内真元打开识海穴，识海穴也叫做上丹田，一个人的灵魂便存在于上丹田中。

打开识海