今天一定要完成的目标：

1.培养宝宝睡整觉的好习惯，陪着他睡长觉，让他有安全感。晚上八点40就上床，然后和他玩一会，给他讲讲故事，然后让他吃奶吃饱吃两遍然后哄他睡觉，不能让他玩，玩的精神了就不睡了。夜里十二点一点宝宝会吃一次夜奶，给他吃完就让他接着睡觉，不能让他醒困了。夜里尽量培养宝宝不中途醒来，要是有点醒来的痕迹就赶快拍拍让他睡安稳。早晨五点左右，宝宝会醒，我尽量有