今天一定要完成的目标：

1.培养宝宝睡整觉的能力。出去玩了一天，早上八点睡到夜里三点半才吃奶，中间也醒了拍拍他也睡了，他就是一天太困了，所以才睡的那么沉。现在我可以尽量延长他夜间睡觉的时间。比如：八点睡，十二点醒来，我就拍拍他哄睡一次，再次醒来也许半个小时也许一个小时，要是两个小时更好，再吃奶。三点的时候他会醒一次，我就哄他睡，不行的话就抱起来，我现在对小孩有耐心，我