今天一定完成的目标：

1.培养宝宝单独睡，让他睡长觉。同床不同被，让宝宝单独一个包被睡觉，培养他独立性，同时我也放松一些，要不然我一动下就惊醒宝宝，真的非常累，而且侧着身子拍宝宝长时间腰痛。这样我哄睡宝宝后能够躺床上休息放松腰部。今天看看宝宝上午觉下午觉和晚上觉，能睡几个小时，同时把睡觉时间记录在本子上，记录一个星期，慢慢把他往睡渣的方向培养，我要多观察如何让宝宝在想