用树枝或者麻蘸取牙粉，在嘴里‘擦’。这种感觉不是很好，给人一种不停地嚼已经嚼过的甘蔗的感觉。比较不讲究的人呢，就是直接用手抠，然后再漱口。

原来在马邑、定襄生活的时候，李牧基本上就是漱口，因为那地方也没有卖‘牙粉’的。到了长安之后，有了钱了，直接就最高档，牙粉、麻都配上了。但李牧属于不叫不讲究的那类人，总是用手抠——其实这也没关系，刷牙在这个时代，算是比较隐私的事情，就算是夫妻之间，都有