今天阳光明媚，微风和煦，是个出门的好日子。高寒站在自家的镜子前，准备出门去理发店修剪一下略显凌乱的发型。他穿着一件简单的白色T恤，搭配着一条灰色的牛仔裤，这是他的日常穿搭，简单而舒适。

高寒最近因为频繁出差，与客户们共度了许多欢乐的时光。而那些愉快的晚餐、夜宴上，他总是难以抵挡啤酒和小龙虾的诱惑，每次都吃得尽兴而归。然而，这种无忧无虑的生活也让他的体重悄然上升，他的牛