就因种种原因导致一个多月的睡眠成问题，日夜颠倒，倦怠不堪，连续两次开会时打瞌睡被叫醒，此情此景尴尬难言！

当然，后来睡眠就调整过来了，主要是弄了些当地农户的土蜂蜜喝，另外减少喝咖啡的频次，还有服用了点安神补脑的东西等。

再一个，本人的爱好不少，自律性较差。下围棋，读书（以网络小说、古文诗词为主），这两样是雷打不动，每天必须的。最近又迷上了音乐，雄心勃勃地开始自学五线谱，同时又因