进行修炼吗？”

慕白点了点头，示意苏缘跟他来到湖边的一块平坦的大石上坐下。他开始详细讲解如何利用灵溪谷的特殊环境进行修炼。

“在这里修炼，首先你要学会如何打开自己的感知，让身体和心灵完全放松，感受这里的每一丝气息。”慕白说，他的声音平和而有磁性，让苏缘很容易进入一种半冥想的状态。

“接下来，当你感到自己和这里的环境开始有了一种微妙的